wir haben unter vielen Herstellern rumgetestet und Lamberts Soya Lecithin aus Gentechnikfreiem Soja testet einfach hervorragend. Das Produkt ist super billig, die riesen Kapseln ausgezeichnet glatt, sodass sie wunderbar zum schlucken sind, man kann sie auch gut aufbeissen und auslutschen oder über das Essen tropfen lassen, das Lecithin schmeckt super.
Wir alle (besonders die Kinder) nehmen 2 Stück pro Tag.
Einziges Problem: wir haben einen einzigen Patienten gefunden, für den die Kapseln schlecht getestet haben: dieser hatte eine Soja-Allergie, hier würden wir dann Sonnenblumen-Lecithin empfehlen.
Wo verwenden wir das Lecithin:
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- für jeden Detox-Prozess benötigt man “Zell-Membranen”. Diese bestehen aus ungesättigten Fettsäuren und v.a. aus Lecithin
- für jeden neurologischen Prozess, denn das Gehirn besteht hauptsächlich aus Lecithin. Desswegen haben wir der Oma ja immer Bualecithin gekauft
- zum Lernen, für die Kinder. Wir wissen aus dem unten verlinkten fantastischen Buch “optimale Gehirnernährung für die Kinder” dass regelmässige Lecithin-Gabe IQ-Punkte bringt.
- für die Kosmetik: die “Zartheit” und “Weichheit” der Haut hängt natürlich auch damit zusammen.
- wenn Acetylcholin gebraucht wird, ein wichtiger Neurotransmitter für die Gedächtnis-Speicher, zB bei Demenz kommt es zur Acetylcholin-Verarmung, daher verwendet man Medikamente, die das Acetylcholin etwas länger am Leben lassen.
- One of the richest natural sources of two important nutrients; choline and inositol
- Each capsule provides a full 1200mg of pure, GMO free, soya lecithin
- Plus 272mg phosphatidyl choline and 176mg phosphatidyl inositol
- Lecithin is a key component of bile
- May help to support the health of the liver
- An easy way of taking lecithin when it is inconvenient to use the granules
Verzehrsempfehlung: wenn nicht anders vom Arzt oder HP oder Energethiker empfohlen dann 2 Kapseln pro Tag, am besten zur Mahlzeit genossen. Auch für Kinder geeignet: hier die Kapseln aufbeissen und auslutschen lassen oder ausquetschen.
